Ne pouvoir dormir quand pourtant il le faut Incite à des efforts bien souvent inutiles. Défier l'insomnie n'est pas chose facile. Mieux vaudrait l'accueillir dans le calme, plutôt.
L'insomnie est l'état où, se trouvant couché, On espère se laisser glisser dans l'innocence, Rêver qu'on est heureux, si l'on a de la chance. Une force perverse agit. Tout est gâché.
On donne un nom de femme à l'énergie nocturne Émanant du cerveau qui semble délirer. Défilent des pensées, confuses, accélérées Qui sont exaspérantes et rendent taciturne.
Le corps peut s'agiter d'une manière folle, Sans prendre de repos parfois jusqu'au matin. Or comment retrouver un équilibre sain? La raison sur l'esprit a perdu tout contrôle.
Il faut se souvenir de ce qui réconforte Cela permet de faire flèche de tout bois. Appel au tout puissant, lancé à haute voix, Recours à des chansons, aux charmes qui emportent.
À l'aube, les humains qui vivent dans la paix, Oublieux des démons passagers qui agressent, Dans la lumière font le plein de l'allégresse, Se sentent en harmonie, contemplant la beauté.
