Qu’il est bon de courir quand on a un moment De courir les pieds nus sur la plage de sable De pencher en avant de mettre un pied devant Et d’allonger la jambe en pliant le genou
De s’aider de ses bras pour tenir l’équilibre Comme l’oiseau bat des ailes quand il vole à l’air libre Puis de se rassurer quand le pied touche le sol Tout en recommençant le même mouvement
Comme il est doux de vivre en courant simplement Sur la plage déserte et sur le sable mou Quand la vaste étendue de la mer océane Enchaîne les mouvements de manière inlassable
